kuru kayısı kı kuru üzüm mü ben gurme
kayısı

Kuru Kayısı mı, Kuru Üzüm mü?

Ben Gurme'nin yazısı, kuru kayısı ile kuru üzümü besin değerleri açısından kıyaslıyor. Kuru kayısının lif ve A vitamini açısından zengin olduğu, kuru üzümün ise hızlı enerji ve antioksidan kaynağı ...